你是否是個(gè)潮女？你是否是個(gè)減肥達(dá)人。那么２００９年最熱門的減肥方法你知道嗎？今天小編就為你詳細(xì)剖析今年最熱最具人氣的五個(gè)減肥方法，跟上潮流，一起來試試吧。

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　　調(diào)整型內(nèi)衣束身法

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　　控制飲食、調(diào)整體態(tài)，曲線越來越迷人

　　古今中外，調(diào)整型內(nèi)衣一直是暗暗雕塑身材的好幫手，直到民風(fēng)開放，明星藝人放大膽的在螢光幕前大秀調(diào)整后的好身材，自此，女人對(duì)調(diào)整型內(nèi)衣的需求不再隱藏，就算再省，也要弄上一件試試。

　　【火紅原因】

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　　＞控制飲食更輕松

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　　【趨勢觀察站】

　　如果調(diào)整型內(nèi)衣還是像古早時(shí)的阿媽款，它就不會(huì)變成女人夢幻的減肥方式之一。大S跳上螢光幕將調(diào)整型內(nèi)衣穿出時(shí)尚感，小S將調(diào)整型內(nèi)衣塑造成性感女人必備物，佩臻完美呈現(xiàn)調(diào)整型內(nèi)衣對(duì)產(chǎn)后身材的搶救效果，當(dāng)眾女星紛紛祭出藏在時(shí)尚禮服下的好身材秘密，哪個(gè)女人會(huì)不想投入一試。

　　【塑身原理】

　　量身訂做凹凸有致的完美曲線，是每個(gè)女人的夢想。在你靠自己實(shí)力達(dá)到這樣的身材目標(biāo)之前，有調(diào)整型內(nèi)衣來幫助你，離完美更近一步。

　　POINT1：剛剛好的束力，控制肉肉發(fā)展

　　靠專業(yè)的打板設(shè)計(jì)及材質(zhì)選用，提供恰當(dāng)?shù)氖?，將肉肉束緊不亂移。

　　POINT2：邊穿邊按摩，加強(qiáng)身材定型

　　當(dāng)調(diào)整型內(nèi)衣緊貼著肌膚，所產(chǎn)生的壓力在人體活動(dòng)時(shí)，可以適當(dāng)發(fā)揮按摩作用，讓脂肪往適當(dāng)方向推移。

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　　POINT3：食量變小，吃平常七分就飽

　　穿上調(diào)整型內(nèi)衣，連胃也被縮起來了，吃飯時(shí)吃平常的七分就很飽，食量變小，自然變瘦。